Η σημασία της υγείας και της διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η υγεία και οι διατροφικές συνήθειες της εγκύου είναι πολύ σημαντικές όχι μόνο για τη συνολική ανάπτυξη του εμβρύου, αλλά και για την ανάπτυξη των δοντιών του.

• Η πηγή ασβεστίου για την ανάπτυξη των οστών και των δοντιών του εμβρύου προέρχεται από τα οστά και τη διατροφή της εγκύου και όχι από τα δόντια της. Οπότε είναι μύθος ότι το μωρό "κλέβει" ασβέστιο από τη μητέρα και γι' αυτό "χαλάνε" τα δόντια της.

• Η διατροφή της εγκύου θα πρέπει να περιλαμβάνει κρέας, γάλα, γαλακτοκομικά προϊόντα, φρούτα, λαχανικά και αμυλούχες τροφές. Αποφύγετε τα πολλά τσιμπολογήματα μεταξύ των γευμάτων και ιδιαίτερα τις τροφές πλούσιες σε ζάχαρη, γιατί αυξάνεται σημαντικά ο κίνδυνος εμφάνισης τερηδόνας.

• Οι διαταραχές στην υγεία της εγκύου, όπως και η λήψη κάποιων φαρμάκων, μπορούν να προκαλέσουν βλάβες τόσο στα νεογιλά όσο και στα μόνιμα δόντια. Αυτό συμβαίνει διότι τα πρώτα δόντια του μωρού, τα νεογιλά, αρχίζουν να αναπτύσσονται στο πρώτο τρίμηνο της κύησης, ενώ τα μόνιμα στο δεύτερο. Γι' αυτό είναι πολύ σημαντική η καθοδήγηση και οι συμβουλές του γυναικολόγου καθ' όλη τη διάρκεια της κύησης.

Τι οδοντιατρικά προβλήματα μπορούν να προκύψουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η έκκριση πολλών διαφορετικών ορμονών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε συνδυασμό με την κακή στοματική υγιεινή μπορεί να προκαλέσει την ουλίτιδα κύησης. Συνήθως εκδηλώνεται με πόνο, πρήξιμο και αιμορραγία των ούλων. Η κατάσταση αυτή μπορεί να βελτιωθεί με συστηματικό βούρτσισμα των δοντιών και χρήση οδοντικού νήματος. Γι' αυτό είναι πολύ σημαντικό να γίνεται τακτικός έλεγχος δοντιών και ούλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ο οδοντίατρος είναι υπεύθυνος για τη διατήρηση της καλής στοματικής υγείας της εγκύου. Πολλές οδοντιατρικές εργασίες, όπως ο καθαρισμός των δοντιών και τα σφραγίσματα, δεν αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πηγή: Ελληνική Παιδοδοντιατρική Εταιρεία

Επίσης, εδώ θα βρείτε συμβουλές για τις νέες μητέρες.